Capire se mente, dalla posizione degli occhi di una persona e dal pensiero correlato è possibile, se conosci questa potente tecnica. In questo articolo presentiamo uno schema sintetico delle 6 …
Programmazione neuro linguistica - PNLRisorse Umane
Abbiamo identificato 8 strategie o tecniche che puoi utilizzare anche tu per allenarti ad essere più felice, consapevoli che parlare concretamente di felicità non è facile. In questi anni abbiamo …
Seguire questi 5 passi per decidere cosa studiare ti eviterà di fare queste affermazioni: “ma chi me lo ha fatto fare?” “se potessi tornare indietro farei …” Scegliere il …
Usare un robusto metodo e una buona guida per scegliere l’università e la professione, ti permetterà di fare la giusta scelta del percorso di studi. Molte volte mi sono chiesto …
L’artrosi lombare è una malattia con andamento degenerativo e cronico che interessa la regione lombare della spina dorsale. Come le altre forme di artrosi, l’artrosi lombare degenera le cartilagini che ricoprono …
INDICE: Come cambierà il mondo del lavoro? Chi si sarebbe mai aspettato di vivere una pandemia globale? E soprattutto, chi si sarebbe aspettato queste conseguenze per il mondo del …
Abbiamo visto nell’articolo “Come essere felici con il flusso” cosa sia il flusso e quali benefici possa portare questo stato. Il raggiungimento di questa condizione, vicina all’estasi, non è però …
Ti è mai successo di praticare qualche attività e di sentirti talmente assorbito da essa da perdere il senso del tempo? Nella foto a fianco ho giocato a scacchi sotto …
La postura scorretta, l’eccessivo carico di lavoro, lo stress, le malattie metaboliche, i traumi, il diabete e l’invecchiamento sono alcune delle cause che conducono all’artrosi, una malattia molto diffusa ed …
L’ansia è un disturbo che sta aumentando molto in fretta e sempre più persone ne soffrono. I suoi sintomi sono molteplici, ma generalmente si manifesta con uno stato emotivo e …
L’ansia è un disturbo che si sta diffondendo sempre più e molte persone ne soffrono. L’ansia è una caratteristica del mondo moderno, dove tutti si sentono un po’ sotto stress …
L’ansia e lo stress ti opprimono e vorresti liberartene una volta per tutte? La meditazione è utile per favorire il relax, aumentare il benessere fisico e la spiritualità. Uno strumento …
A causa dell’ansia e della postura scorretta o quando lavoriamo davanti al computer e manteniamo per lungo tempo la stessa postura, i muscoli si fanno tesi e doloranti, modificando, in alcuni casi, la curvatura della …